Betreiben Heimbüros eine Krise der psychischen Gesundheit?

Seit der Gründung der Fließbänder hat ein einziges Arbeitsmodell nicht so viel Einfluss auf die globale Sozialökonomie gehabt wie der Aufstieg der Telearbeit. Von der Gleichstellung der Arbeitskräfte über die ökologische Nachhaltigkeit bis hin zur wirtschaftlichen Entwicklung hat die Fernarbeit beispiellose Möglichkeiten, globale Krisen zu lösen…. aber sie treibt auch eine neue an.
Im von Buffer erstellten Bericht State of Remote Work 2019 schwärmen die Tausende von befragten Remote-Mitarbeitern von der Work-Life-Balance, der Terminflexibilität und der Arbeitsleistung, die ihnen die Möglichkeit bietet, außerhalb des Arbeitsplatzes zu arbeiten, in ihrem Leben. Auf die Frage nach den Nachteilen der Standortflexibilität angesprochen, stellen 49% der Außendienstmitarbeiter jedoch fest, dass ihr größter Kampf auf Wellness zurückzuführen ist. Genauer gesagt, 22% können nach der Arbeit nicht den Stecker ziehen, 19% fühlen sich einsam und 8% können nicht motiviert bleiben.

Diese Statistiken können eine Reihe von subjektiven Einflussfaktoren haben, wie z.B. den Führungsstil ihres Chefs, ihre lokale Verbindungsgeschwindigkeit, ihre Persönlichkeit oder sogar welche Organisationsinstrumente verwendet werden. Es gibt jedoch einen dominanten gemeinsamen Nenner, der nicht ignoriert werden kann: 84% aller Remote-Mitarbeiter arbeiten von zu Hause aus.

Die Fähigkeit, von überall her zu arbeiten, hat in jüngster Zeit die digitale Nomadenbewegung ausgelöst, in der Profis in der Lage sind, die Welt zu bereisen und nichts als einen Laptop mitzunehmen, um sie in einem Teilzeit- oder Vollzeitjob aktiv zu halten. So glamourös dies auch auf Social Media aussehen mag, die Realität ist, dass die meisten entlegenen Arbeiter bestrebt sind, die Zeit und Entfernung der Reise während ihrer Pendlertage zu verlassen und stattdessen nur von dort aus einzuchecken, wo sie sich bereits befinden.

Jeder entfernte Mitarbeiter wird Ihnen sagen, dass der Austausch von Anzügen durch Pantoffeln ein befreiender Übergang ist. Es scheint jedoch, als ob die engen Kabinen, in denen wir so sehr darauf bedacht sind zu entkommen, tatsächlich unsere Verhaltensgesundheit steigern könnten. Dr. Amy Cirbus, PhD, LMHC, LPC, und Manager of Clinical Quality bei Talkspace, berichtet, “Remote-Mitarbeiter erleben oft Symptome von Angst und Depressionen mit einer höheren Rate als Menschen, die in traditionelle Büroräume pendeln. Insbesondere berichten sie von Gefühlen der Isolation und Einsamkeit und von hohen Sorgen um die Arbeitsleistung und Stabilität. Schlaflosigkeit und Schlafstörungen sind weit verbreitet, ebenso wie erhöhte Müdigkeit, Irritation, Traurigkeit und Gefühle der Trennung. Remote-Mitarbeiter berichten von einem Mangel an Konzentration und Konzentration, der diese Herausforderungen der psychischen Gesundheit verschlimmern und verschlimmern kann. Es kann zu einem Verlust des Selbstwertes und einer Infragestellung der eigenen Fähigkeiten führen. Zusammengenommen können diese Symptome einen erheblichen Einfluss auf die Arbeitsleistung, die Arbeitszufriedenheit und die Effizienz der produktiven Arbeit haben.”

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